每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散住宿優惠卷心
這次我出去玩訂的飯店是 台北集賢商旅 - 新北市
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 45 間客房
- 健身中心
- 24 小時商務中心
- 飯店至機場的接駁車
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 會議室
- 多語服務人員
- 大廳免費報紙
- 行李寄存
闔家歡樂
- 折疊床/加床 (付費)
- 冰箱
- 獨立浴室
- 付費電視頻道
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
鄰近景點
- 位於蘆洲
- 台北橋 (3.7 公里)
- 中正紀念堂 (8.8 公里)
- 孔廟 (5.5 公里)
- 士林夜市 (6.1 公里)
- 國立台灣博物館 (7.6 公里)
環保生態旅館商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
由於降雨不如預期，加上水情持續不佳，新北市板新及林口、桃園、新竹地區已經自3月1日開始實施第一階段限水措施。經濟部水利署今（9）日表示，新竹、苗栗地區目前水庫水位下降趨緩，水情較2月下旬緩解。
由於石門水庫、寶二水庫的狀況不佳，新北市板新及林口、桃園、新竹地區已經自3月1日開始實施第一階段限水措施；苗栗、台中、嘉義、台南及高雄地區的水情燈號也轉為稍緊的綠燈。就怕進入第二階段限水，經濟部今（9）日上午召開災害緊急應變小組第一次工作會議，討論水情。
水利署表示，他們積極採取各項節水管控措施，日日監看水庫總量出水，加強農業用水灌溉管理、鼓勵農民1期作辦理自主休耕，並適時啟動地面4次及空中2次人工增雨作業增加降雨量，已有效減少用水，改善竹苗地區水情，旱象稍有紓緩。
水利署指出，新竹及苗栗農田水利會配合採取農業用水加強灌溉管理，並宣導鼓勵農民申請休耕，自主性節省用水，讓水量蓄存水庫，已為新竹地區寶山及寶二水庫增加引水量約220萬噸，苗栗地區永和山及明德水庫增加引水量分別約200及110萬噸。
除了提升民生及產業用水穩定之外，也減少農業因缺水而致農業損失。水利署表示，目前水庫水位下降趨緩，水情較2月下旬緩解，不過雖然旱象雖稍有紓緩，但尚未完全解除，請民眾務必節約用水，珍惜水資源。
▲香港兒童行為情緒治療師??????????葉偉麟分享如何讓孩子快速冷靜下來。（圖／Parent Daily授權轉載，下同）
生活中心／綜合報導
粉絲專頁「Parents Daily」是香港的兒童教育資訊網（EVI Services Limited）旗下的網站，14日時兒童行為情緒治療師??????????葉偉麟，就在上面分享了「如何快速令小朋友冷靜的方法」。葉表示，面對孩子的情緒要先「安撫」、「幫他們說出心裡的情緒」，自然孩子就冷靜下來了。
葉偉麟說，杏仁核的作用在是大腦接受到「危機」的時候，控制「攻擊」或「逃避」反射動作，但「腦內的杏仁核要從2歲發展到20多歲才會完全」，才能想到別人的感受、聽懂別人講的道理。而且杏仁核剛好跟控制「同理心」的前額葉皮質，「不能同時間作用」，所以在孩子情緒上來的時候，還要他想到「同理心」，其實不只非常困難，還是「不可能的任務」。
那如果想讓孩子冷靜下來該怎麼辦呢？葉偉麟笑說，其實只要家長「先幫孩子說出他們的個人情緒」，比如「我看到你很不開心」、「我看到你很失望、很傷心」，當孩子感受到情緒已經說出，前額葉皮質就會傳送「安撫」的訊息給杏仁核，杏仁核就會停止作用，孩子也就比較能理性溝通了。
但如果倒轉過來，變成「家長說出自己的個人情緒」，像是「我真的很生氣」、「你這樣做是不對的」，這樣只會刺激孩子的杏仁核，讓他們啟動防衛機制，情緒更加爆發。
備註：本文已獲Parent Daily授權轉載
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